„Ayağa gelmedik taş olmaz, başa gelmedik iş olmaz“
Mart 2020’den beri tüm dünya COVID-19 virüsüyle yatıp, kalkıyor. Ademoğulları ve kızları büyük bir tehdit altında. Adeta fabrika ayarlarımızla oynandı. Bu zamana kadar yaşananlar öyle gösteriyor ki; HİÇBİR ŞEY ESKİSİ GİBİ OLMAYACAK!..
SENARYO DİYE DÜŞÜNÜYORDUM
Dobra dobra itiraf edeyim koronavirüs yayılmaya başladığı andan itibaren bende; „Dünya’ya yön veren büyük güçler tarafından yazılmış bir senaryo“ diye düşünüyordum.
Tabi ki bu süreç içinde piyasa allak bullak oldu. Tüm STK çalışmaları durdu ya da durma noktasına geldi. STK çalışmalarının durması nedeniyle bende ki İNSAN TRAFİĞİ’de yüzde 80 oranında düşüş gösterdi.
Yoksa ben bu süreçte insanlardan kaçmadım ya da uzaklaşma gereği duymadım. Yukarıda da izah ettiğim gibi STK etkinliklerinin durması nedeniyle kendimi KORUMUŞ gibi oldum.
Kimseden kaçmadım ya da kaçma/uzaklaşma gereği duymadım. ANCAAKKK salgın nedeniyle bazı kişiler korunma içgüdüsüyle benden uzaklaşmış olabilirler. Bu da herkesin kendi tercihidir ve saygı duyarım!..
ÖNCE EVLATLARIM
Taa ki başka şehirde yaşayan evlatlarıma COVID-19 virüsü bulaşana kadar bu salgına inanmamak için İNAT ettim. Onlar hastalandıktan sonra İKNA olursun gibi gibi oldum!…
Yaklaşık bir ay kendi ÖZBEÖZ çocuklarımla görüşemedim. Aslında ben görüşmek için ısrar ettim ammaa çocuklarım, benim bazı kronik rahatsızlıklarımı bildikleri için; „Sakın gelmeyin“ diye direttiler.
Gitmek istiyorsunuz ama gidemiyorsunuz.
Gelin diyorsunuz, gelmiyorlar!..
Kendi özbeöz evlatlarınızı göremiyorsunuz.
Bundan daha ACI bir gerçek olabilir mi? İşte COVID-19 böyle birşey!..
TEST SÜRECİNDE NELER YAŞADIM
Nasıl? Nereden? Kimden? Ne zaman?
Diye kafa yormuyorum. Öyle veya böyle bu illet nihayet bana da ulaştı veya bulaştı. Şiddetli öksürük krizi, bademcik ve bel ağrılarından sonra kendimden şüphelenerek, ev doktoruma müracat ettim. Test olmak istediğimi belirttim ama adam beni sanki hiç dinlemedi. Aşırı bir yığılma, yüklenme ya da talep olduğu gerekçesiyle TEST isteğimi geri çevirdi. Hiçbir ilaç yazma gereği bile duymadan beni uğurladı.
Elbetteki hasta olan ve ağrıyı çeken benim. İKİ gün sonra bölgemdeki İlçe Sağlık Müdürlüğün sayfasını inceledim ve bana en yakın TEST yapabilecek başka bir doktoru arayarak test yaptırmak istediğimi yineledim.
Nihayet gittiğim hekime ESASLI bir şekilde önce muayane ardından TEST oldum. Test neticesi bana hem telefonla hem de yazılı olarak 06.12.2020 Pazar günü ulaştı ve COVID-19 virüsünün bana da bulaştığını öğrenmiş oldum. Ancak test sonucum bana daha ulaşmadan ben YATAK’taydım bile!..
NASIL BİŞEY TARİF EDEYİM
Ben de yıllardan beri kronik bir astım rahatsızlığı var. „Eğer buradan beni yakalarsa bu illet götürür” diye düşünüyordum. Ama korktuğum başıma gelmedi!…
Şiddetli bir öksürük krizi ve bademcik ağrısı çektim. Öksürmekten tüm iç organlarım sızlıyordu. Belden aşağım bilhassa da bacaklarım hele de diz kapaklarım sızım sızım sızladı!.. Sanki diz kapaklarımın CİVATALARI laçkalaşmış gibi bir his vardı içimde.
Öğle bir ince ağrı ki; sanki bir kör testere ile beni bağırta bağırta, kesip parçalara ayırdılar. Ağrı kesici aldığım halde ağrılarım, sızılarım dinmedi. Sabahlara kadar uyumakta zorlandım.
Şimdi soracaksınız; “neden hastaneye gitmedin?”
Evet!.. Neden hastaneye gitmedim!..
Duyduklarımız, okuduklarımız ve hastalığı bizzat yaşayanların anlattıklarına göre; hastane sürecinin hastalığı daha da ilerlettiği yönünde bir görüş birliği var. Bu süreyi evde dinlenerek ve doğal besin takviyesi ile geçirelim dedik ve öyle de yaptık!..
İYİ’ki de böyle düşünüp, uygulama yapmışız. Şükürler olsun ki İYİ’ye doğru gidiyorum!..
Bu yazıyı kaleme aldığıma göre demek ki İYİ’leştim!..
ALLAH İYİLERE ZEVAL VERMESİN!..
NE TAVSİYE EDERİM
“Sağlık gibi dost, hastalık gibi düşman yoktur” demiş atalarımız. İnsan hasta olduktan sonar SAĞLIK’ın kıymetini anlıyor.
Koronavirüs sürecini evde geçiren birisi olarak siz değerli okuyucularıma neler tavsiye edebilirim?
Eğer durup, dururken DÜŞMAN KAZANMAK istemiyorsanız, öncelikle beslenmenize, dinlenmenize ve uyku düzeninize dikkat etmelisiniz!..
Para kazanacağım derken, sağlığınızdan olmayın.!.. Sonra kazandığınız o PARACIKLAR size sağlığınızı geri getirmeyecektir!..
2 M + 1 T KURALINA DİKKAT
Uzmanlar özellikle de SAĞLIK SEKTÖRÜ’nde çalışan uzmanlar; „2 M + 1 T KURALI“ na dikkat çekiyorlar.
Nedir bu „2 M +1T KURALI”
Açık açık yazmak gerekirse;
„MASKE+MESAFE+TEMİZLİK = SAĞLIKLI YAŞAM“
Bu kadar BASİT!..
Eğer ki yukarıda ifade ettiğimiz 2M+1T kuralı uygulandığı ve doğal besin takviyesi yapıldığı takdirde EVVEL ALLAH bu illetten korunmuş olursunuz!..
Bu duygu ve düşüncelerle ALLAH’A EMANET OLUN!.
DİPNOT:
Hastalığım esnasında yazılı ve sözlü olarak „GEÇMİŞ OLSUN“ dileklerini sunan tüm dostlarıma TEŞEKKÜR’ü borç bilirim!.. İYİ’ki varsınız dostlar!..
Bu ayın sonuna doğru DOĞUM GÜNÜ’mü kutlamaya hazırlanıyordum. Sizlerden aldığım MORAL TAKVİYESİ ile 2. Yeniden doğmuş gibi oldum!..
Bugün enerjin yüksek, cesaretin ve atılganlığın ön planda. Yeni projelere başlamak veya mevcut işlerini daha da ileri taşımak için uygun bir zaman. İlişkilerde spontane ve samimi yaklaşımın, çevrendekilere ilham verebilir. Ancak sabırsızlık gösterme eğiliminde olabilirsin; bu yüzden düşünmeden hareket etmeden önce bir adım geri çekilmek faydalı olabilir. Sağlık konusunda dikkatli ol, aşırıya kaçmak genel dengeni bozabilir. Önemli kararlar almadan önce iyice düşünmekte yarar var. İletişimde kendini net ifade et, bu, yanlış anlamaların önüne geçebilir. Bugün gelen tekliflere açık ol, çünkü sürpriz fırsatlar kapını çalabilir.
Bugün, sabitliği ve güvenliği aradığın bir gün. İlişkilerde sürpriz gelişmeler olabilir; sevdiklerinle olan bağlarını güçlendirmek için harika fırsatlar söz konusu. Kendini daha açık ve cömert hissedebilirsin, bu da başkalarıyla olan iletişimini artıracaktır. İş hayatında detaylara olan düşkünlüğün sayesinde önemli bir sorunu çözme şansın var. Aynı zamanda, kişisel projelerine daha fazla odaklanma isteği duyman muhtemel. Maddi konularda temkinli yaklaşmak, kayıpları önlemek adına faydalı olabilir. Kendine olan güvenin arttıkça, hedeflerine daha kararlı adımlarla yöneleceksin. Gün boyunca çevrendeki güzellikleri takdir etmek, ruh halini olumlu yönde etkileyecek. Sağlık konusunda da kendine özen göstermeyi unutma; belki de doğada vakit geçirmek iyi gelebilir.
Hareketli ve merak dolu bir gün seni bekliyor. Zihnindeki sorular, yanıt arayışların ve öğrenme tutkun seni pek çok yeni bilgiye veya insana yönlendirebilir. İkili ilişkilerde açık iletişim, karşındaki kişiye olan paylaşımlarını artırabilir. Farklı bakış açıları, sana yeni ufuklar açacak ve zihnini canlandıracaktır. Sosyal ortamlarda aktif olmayı, yeni bağlantılar kurmayı ya da var olan ilişkilerini derinleştirmeyi tercih edebilirsin. Ancak, dikkatinin dağılması ya da aşırı düşünmek, bazen küçük meseleleri büyütmene yol açabilir. Anlık heveslerin, seni hızlı kararlar almaya itebilir; bu nedenle sabırlı olmayı ve düşüncelerini netleştirmeyi unutmamalısın. İçsel huzurun ve zihin sağlığın için, bugün biraz kendine zaman ayırmak faydalı olacaktır. Doğayla ya da sevdiğin bir aktiviteyle ilgilenmek, tazelenmeni sağlayabilir. Kendini ifade etme gücünün yüksek olduğu bu dönemde, sanatsal yönlerini keşfetmeye yönelmek de keyifli olabilir.
Duyguların ön planda olacağı bir gün. İçsel derinliklere inmeye, kendini tanımaya ve sevgi ile şefkatle kendine yaklaşmaya fırsat bulabilirsin. Aile üyeleri ve sevdiklerinle olan bağların güçlenecek. Onların ihtiyaçlarına karşı duyarlı olmak, kalp huzuru getirecek. Bakış açını genişletmek, yeni deneyimlere açık olmak, zihnini ve ruhunu besleyecek. Kendini güvende hissetmek istersen, tanıdık ve güvenli alanlarda kalmalısın. Kalbini açmak ve samimi paylaşımlarda bulunmak, beklentilerinin ötesinde tatmin edici sonuçlar getirebilir. Unutma, hislerin gücünü kabul etmek, seni özgürleştiren bir yolculuğa kapı açabilir. Bugün, kendine ve başkalarına karşı nazik olmanın tam zamanı.
Bugün, yaratıcılığının zirveye çıktığı bir dönemdesin. Kendine olan güvenin artarken, fark edilir olmak isteği seninle bütünleşiyor. Bu dönemde, sahnede yer almak ve ilgi odağı olmak için fırsatlar karşına çıkabilir. Başkaları üzerindeki etkini hissetmek seni motive edecek. Sosyal çevrenle ilişkilerin güçleniyor; yeni arkadaşlıklar kurma veya mevcut ilişkileri derinleştirme şansı yakalayabilirsin. Bu süreçte, kendini ifade etme biçiminde cesur adımlar atabilirsin. Ancak dikkat etmen gereken konu, egonun kontrolünü elden bırakmamak. Sorumluluk alırken başkalarının duygularını göz ardı etmemek, ilişkilerini pozitif yönde etkileyecektir. İçsel bir dönüşüm içinde olduğun bu gün, kendini tanıma ve keşfetme fırsatı çok kıymetli. Zaman zaman sakin kalmayı hatırlamak, enerjini verimli kullanmana yardımcı olacaktır. Kendi değerini bilmek ve bunu etrafına da yansıtmak, seni başarıya ulaştıracak.
Detaylara olan hassasiyetin, bugünkü etkinliklerinde belirgin olacak. Sorunları inceleme kabiliyetin, çevrendekilere yol göstermeni sağlayacak. İş ve kişisel yaşamını dengelemek için zaman ayırmalısın; bu, içsel huzurunu sağlamana yardımcı olacak. Ayrıca, sağlığına dair alacağın önlemler, sana uzun vadede büyük fayda sağlayacak. İletişimde açık ve net olmak, yanlış anlamaların önüne geçecek. Bugün çevrenden gelen destek, kendine olan güvenini artıracak; yenilikçi fikirlerin etrafındakileri etkileyebilir. Kendine yönelik eleştirel bakış açını biraz yumuşatmalısın; bu, hem ilişkilerinde hem de kendi motivasyonunda olumlu bir etki yaratacak. Bolca nefes al, stresten uzak durmaya çalış ve içsel rehberliğine güven.
Sosyal ilişkilerinde uyum ve denge arayışında olacaksın. Bu dönemde, çevrendeki insanlarla olan bağlarını güçlendirmek ve yeni bağlantılar kurmak isteyebilirsin. Karşıt görüşteki kişilerle bile yapıcı bir diyalog geliştirmek, seni daha da besleyecek. İçsel huzurunu sağlamak ve ruhsal dengeyi korumak için zarif bir yaklaşım sergilemen faydalı olacak. Estetik ve güzellik arayışın artabilir; sanatsal faaliyetler veya keyif veren hobilerle ilgilenmek seni mutlu edecek. Kendini ifade etme şeklin daha derin ve etkileyici hale gelecek, bu da başkalarına ilham verebilir. Duygusal anlamda tatmin arayışında, uzlaşmacı bir tutum sergilemek önemli olacak. İlişkilerdeki küçük sorunlar, sevgi dolu bir yaklaşımla kolayca aşılabilir. İçgüdülerin ve sezgilerin güçlü; bunlara güvenerek kararlar alabilirsin. Unutma, denge her şeyin anahtarı.
Bugün duygusal derinliklerin ve sezgilerin ön planda olacak. Tanıdık ve tanımadık insanlarla olan ilişkilerinde yoğun bir bağ kurma isteği duyabilirsin. Karşılaştığın durumlar, içsel dönüşümüne katkı sağlayacak fırsatlar sunabilir. Gizli kalmış düşüncelerini paylaşmaya yönelik bir heves hissedebilirsin. Duygusal derinliklerine inmekten kaçma. Bu, senin büyüme ve anlayışını güçlendirecek.Kendini keşfetme sürecindesin; ruhsal alanını genişletmek için meditasyon veya sanatsal bir uğraşla meşgul olabilirsin. İçsel huzurunu bulmak adına, doğa yürüyüşleri yapmak veya sevdiğin bir müzikle zaman geçirmek iyi gelebilir. Ayrıca, maddi konularla ilgili ani gelişmeler yaşanabilir; sabırlı ol ve düşünmeden hareket etme. Bugün başkalarıyla bağlantı kurarken içgüdülerine güvenmek, yolunu aydınlatacak. Duygusal derinliklerin, başkalarıyla olan etkileşimlerini güçlendirecek ve güvenli bir alan yaratarak sana rahatlık hissi verecek.
Baskın enerjilerin seni özgürlüğe ve maceraya yönlendiriyor. İçsel bir keşif yolculuğuna çıkma arzusuyla dolusun ve yeni deneyimlere açılmayı hayal ediyorsun. Sosyal çevrende ilginç insanlarla tanışabilir, farklı fikirler edinebilir ve ufkunu genişletme fırsatı bulabilirsin. Merak duygun bugün daha da belirginleşecek, bu sayede seni heyecanlandıran konulara yönelebilirsin. Fakat, dikkatli olman gereken bir nokta var; düşüncelerini ifade etme şeklin, bazı kişilerle aranda yanlış anlamalara sebep olabilir. İçsel zaferlerin bileşeni olan sabrını kullanmalısın. İletişim sırasında empati kurmak, bağlantılarını güçlendirmene yardımcı olacak. Ayrıca, sezgilerin bugün oldukça güçlü; içsel sesine güvenmeyi unutma. Yeni bir eğitim ya da hobiyle ilgilenmek için mükemmel bir zaman. Hayatında yeni bir sayfa açma isteği seni besleyecek. Bütün bunlar, kendini ifade etme ve kişisel gelişim için önemli fırsatlar sunuyor.
Bugün, kararlı adımlar atma isteği içindesin. Hedeflerin daha netleşebilir ve bu, seni güçlü bir motivasyon kaynağı haline getirebilir. Disiplinli yapın sayesinde zorlu görevleri bile başarıyla tamamlayabilirsin. Ancak, sabrını korumaya dikkat etmelisin; bazı engellerle karşılaşabilirsin. İş ve sosyal hayatında insanlarla olan ilişkilerin büyük önem taşıyacak. Destek arayışında olanlara yardımcı olabilir, karşılıklı fayda sağlayacak iş birliği fırsatlarını yakalayabilirsin. İçsel bir denge bulmak için kendine zaman ayırmak, zihinsel dinlenme için faydalı olacaktır. Doğru kararlar almak için içgüdünü dinlemekten çekinme; sezgilerin bugün sana yol gösterecektir.
Bugün, yenilikçi düşüncelerin ve özgür ruhun ön planda. Beklenmedik durumlarla karşılaşabilir ve bu fırsatları değerlendirme konusunda cesur adımlar atabilirsin. Sosyal çevrenle paylaşımlar yapmak, yeni bağlantılar kurmak ve ilginç fikirler alışverişinde bulunmak için mükemmel bir zaman. İçindeki yaratıcılığı serbest bırakacak projelere yönelmek, seni besleyecektir. Diğerlerinden farklı düşünme yeteneğin, seni öne çıkarabilir. Duygusal olarak daha bağımsız hissetmek isteyebilirsin, bu süreçte sınırlarını belirlemen önemli. Esnek olmaya çalış ve kararlılıkla hedeflerine odaklan. Unutma ki, içten gelen sezgilerine güvenmek, karşına çıkan fırsatları değerlendirmek için en iyi yol.
Duygusal derinliklerin ve sezgisel yeteneklerin bugün oldukça güçlü bir şekilde ortaya çıkacak. Hayal gücün ve yaratıcılığın, seni sıradanlıklardan uzaklaştırıp farklı düşünmeye yönlendirecek. Duygusal bağların, özellikle de yakın ilişkilerin, anlayış ve empati gerektiriyor. Sevdiklerinle arandaki iletişimi güçlendirmek için nazik bir yaklaşım sergilemelisin. Kendine ait bir alan yaratman ve yalnız kalman, içsel huzurunu bulmana yardımcı olabilir. Sanat veya yaratıcılıkla ilgili bir şeyle ilgilenmek, seni motive edecektir. Ayrıca, önemli kararlar almadan önce düşüncelerin ve hislerin arasındaki dengeyi bulmaya çalış. Bugün ruh halin, seni yönlendiren en güçlü etken olacak. Kendine güven ve içsel hissiyatına kulak ver, zira potansiyelin en üst düzeye çıkma şansını yakalayabilirsin.